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Rainiero Fernandez LESIONES DEPORTIVAS
Debido a las malas técnicas en los ejercicios que solía realizar entrenando en el gimnasio hace un tiempo y a eso añadiéndole que los hacía con pesos altos, se produjeron muchas lesiones a nivel muscular y articular en mí, sin embargo solo una me impidió seguir entrenando por aproximadamente un mes, no sabía lo que era y no sabía cómo recuperarme, el simple hecho de elevar mi brazo derecho ya me provocaba mucha molestia, fui a dos sesiones en la consulta de Omar Abud y se recuperó mi lesión, si bien la lesión no puede ser recuperada al 100% ya que daño parte de los tejidos de la articulación de mi hombro el trabajo de Omar fue fundamental para poder minimizar el dolor y poder entrenar con normalidad, siendo ahora también parte de responsabilidad mía no exponerlo nuevamente a situaciones así. Me he tratado con Omar muchas otras molestias que he tenido como dolores en la articulación del codo o en la espalda por mucho entrenamiento, pero saliendo de su consulta estoy como nuevo y listo para entrenar con todo!!